Sindrome mestruale e premestruale

Uno dei disagi ricorrenti per le signore e signorine è senza dubbio la sindrome mestruale, che poi in alcuni casi è anticipata dalla sindrome pre mestruale e nei casi più ostici anche nella post mestruale, rendendo senza dubbio ostico il quotidiano. Vediamo come con la naturopatia possiamo alleviare questi periodi e rende il quotidiano più …

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Una mela al giorno…….o un succo di mele………

Il detto una mela al giorno toglie il medico di torno è sempre valido, questo frutto che nella tradizione godeva di una grande considerazione, in questi tempi moderni dove snack di tutti i tipi e frutti esotici la fanno da padroni, a torto è stato declassato e poco considerato.   La mela è un concentrato …

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Riflessologia Epidermica o Dermoriflessologia

Vi ho già parlato dell’auricoloterapia, che ha come base la riflessologia auricolare, l’argomento riflessologia è vasto, comprende varie tecniche, è una tecnica “terapeutica” e di mantenimento che funziona, ma attorno ad essa si sono create molte cose che hanno più del misticismo e dalla dubbia funzionalità e funzione. Avrei potuto parlarvi della riflessologia plantare o …

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La riflessologia Plantare e Palmare

Definire in poche parole cosa sia la riflessologia è impresa ardua, innanzitutto non esiste un solo tipo di riflessologia, diciamo che può essere divisa in 4 gruppi, anche se il più conosciuto è la riflessologia plantare, cioè che corrisponde ai piedi, ma in ordine esistono la riflessologia plantare(piedi), la riflessologia palmare (mani), la riflessologia auricolare …

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Ficus carica

Con questo articolo, inizio una serie in cui cercherò di spiegare in modo semplice e sintetico cosa sono e come funzionano  i rimedi fitoterapici, ed eventualmente le alternative “fai da te” cioè come si può ottenere lo stesso rimedio facendolo in casa direttamente con il prodotto naturale che ne contiene il principio attivo. Avvertenza: come …

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Ribes Nigrum

Il ribes nero è un frutto, una pianta della famiglia delle Grossulariaceae , può essere coltivata in montagna fino ai mille metri, produce dei piccoli frutti a forma di bacca neri. In Italia pur non essendo autoctona è ormai diffusissima e si coltiva bene su quasi ogni terreno, le sue proprietà fitoterapiche sono portentose. Foglie e …

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Aiuto per Nausea, gastrite, riflusso, vomito, gastralgie

Con questo articolo inizio una serie, che darà ai lettori degli spunti per aiutarsi con i malesseri più semplici e più frequenti nella vita delle persone, se i sintomi fossero forti, o non si risolvano nel giro di poco tempo, consultate il vostro medico di fiducia sempre, in questi articolo di esempio indico varie tipologie …

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Se funziona, serve !

Se funziona serve! Sembra una di quelle frasi che oggi si usa tanto postare sui social, detti, frasi precostituite ecc. invece è un modo di dire a mio parere importante, spesso la chiave di volta per una vita equilibrata. Perchè ho messo due woodrunner(attraversatori di foreste ) in copertina? Perchè quello che funziona serve! Ora …

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Come si preparano i fiori di Bach e come funzionano

Come sempre , prima di entrare in argomento faccio un preambolo chiarificatore, i fiori di Bach vengono ormai inclusi nelle cure floriterapiche, ma la base di partenza è quella omeopatica, tanto che il suo inventore, il Dott. Bach ebbe una importante convergenza con i testi dell’omeopatia scritti dal suo inventore dott.Christian Friedrich Samuel Hahnemann.   …

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La digitopressione

Di tutte le tecniche che si possono utilizzare,senza dubbio questa è la mia preferita, sia per funzionalità che per flessibilità di utilizzo e cosa non da poco perchè le persone possono almeno in parte auto-eseguirla su se stessi a casa. Proprio questa ultima cosa è quella meno insegnata ai propri utenti/clienti , ma a mio …

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